Rácz Kristóf vagyok 19 éves, 2013 óta cukorbeteg. 
A sport, pontosabban thai-box szerelmese vagyok, de a sportágak döntő többségében örömömet lelem (főleg kontakt sportok). Célom, hogy minél több diabéteszest elérjek, főleg a saját korosztályomból (illetve főleg 1 -es típusú diabéteszeseket), akikkel megosztatjuk egymással élményeinket, tapasztalatainkat és segíthetjük a másikat. 
Úgy gondolom mindenkinek megvannak a saját maga praktikái és bár a cukor ingadozások mindenkinél változóak (értem itt azt, hogy mindenkinek máshogy hat például a szénhidrát, máshogy reagál a szervezete), attól függetlenül szerintem vannak hasznos tanácsok, amik mások mindennapi életét megkönnyíthetik. 

Nekem a személyes célom a sport (versenysport főleg) és a diabéteszem egyeztetése úgy, hogy egyik ne zavarja a másikat.